在巴馬，隨處可見(jiàn)七八十歲的老年人，在田中耕作，忙里忙外。這些老人的體力和精力不比城里一些年輕人要差。根據(jù)2010年全國(guó)第六次人口普查，全縣有82名百歲老人，每10萬(wàn)人中有30.7位百歲老人，2016年，全縣百歲以上的壽星有97人。讓我們一起聊一聊巴馬人的養(yǎng)生哲學(xué)吧。

巴馬人飲食均衡，一生以素食為主，肉食為輔，堅(jiān)持少糖少鹽、低熱量、低脂肪。巴馬長(zhǎng)壽老人每人每天食用蔬菜0.5-0.75公斤。巴馬的蔬果和糧食都是天然的綠色食品。巴馬人所食用的油料以火麻油、茶油為主，芝麻油和豆油也是長(zhǎng)壽區(qū)的食用油。他們以植物油為主，動(dòng)物油為輔。

在巴馬的老人更多的是頤養(yǎng)天年，無(wú)疾而終。巴馬人從不過(guò)量進(jìn)食，也不挑食，更沒(méi)有“宵夜”一說(shuō)。樂(lè)觀平和的心態(tài)以及勞動(dòng)鍛煉都是巴馬人的長(zhǎng)壽因素，還有一個(gè)重要關(guān)鍵就是巴馬的水，巴馬人解渴用它、做飯用它、農(nóng)作用它，巴馬人的生活都離不開(kāi)它。低鈉淡礦，寶寶喝好。浙江官方母嬰水商家

1、瓶型設(shè)計(jì)（實(shí)用方便）巴馬鉑泉寶寶水1.5L裝的瓶型設(shè)計(jì)滿足了寶寶和孕媽媽用水需求。寶寶喝好，您喝也好。天生好水，為妳而生。

為愛(ài)而生。來(lái)自鉑泉的呵護(hù)，將壽鄉(xiāng)好水帶給中國(guó)寶寶，助力寶寶健康成長(zhǎng)。巴馬鉑泉寶寶水，寶寶喝好，您喝也好。

初為人父人母的你們，是喜悅，是焦慮，是辛苦，更是多了一份愛(ài)的責(zé)任。

巴馬百歲老人大多是頤養(yǎng)天年，無(wú)疾而終。巴馬的長(zhǎng)壽生命現(xiàn)象更令無(wú)數(shù)人神往。巴馬——上帝遺落在人間的一片凈土。天賦長(zhǎng)壽源。北京官方授權(quán)經(jīng)銷母嬰水品牌哪家好巴馬鉑泉的水源地來(lái)自哪里？

巴馬鉑泉源自世界長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)廣西巴馬，巴馬水系發(fā)達(dá)，暗河密布，山泉水、地下水由于反復(fù)進(jìn)出于地下溶洞而被礦化，使之富含均衡的礦物質(zhì)及微量元素。

而孕婦處于妊娠期間，除了自身吸取營(yíng)養(yǎng)以外還需要給胎兒提供營(yíng)養(yǎng)元素；嬰幼兒由于只通過(guò)食用母乳與牛奶來(lái)攝取營(yíng)養(yǎng)，營(yíng)養(yǎng)獲取較單一，所以飲用專為嬰幼兒及孕婦媽媽研發(fā)的礦物質(zhì)及微量元素均衡的巴馬鉑泉是日常飲水的佳選

。巴馬鉑泉HP值73.3-7.8天然弱堿性，接近人體血液值，幫助提高孕媽及寶寶抵抗力。巴馬鉑泉特為寶寶和準(zhǔn)媽媽研制，低鈉淡礦的母嬰水。避免飲用高硬度水給寶寶身體造成負(fù)擔(dān)。

巴馬鉑泉屬于小分子團(tuán)水可直達(dá)人體細(xì)胞，有助于改善人體機(jī)能，促進(jìn)人體吸收。給嬰幼兒沖泡奶粉時(shí)，可快速溶解并保留奶粉的營(yíng)養(yǎng)元素，令口感更佳！

1、低鈉淡礦（保護(hù)腸胃）由于嬰幼兒各方面發(fā)育還不完善，肝腎功能尚未成熟，攝入過(guò)高的鈉和礦物質(zhì)會(huì)給寶寶的生理代謝帶來(lái)負(fù)擔(dān)。因此，“適量”這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)就尤為重要。經(jīng)過(guò)一年的精心準(zhǔn)備，巴馬鉑泉采用了適合寶寶身體所需的低鈉淡礦水處理技術(shù)，不但保護(hù)了寶寶的嬌嫩腸胃，同時(shí)也補(bǔ)充了寶寶的微量元素和礦物質(zhì)。

2、小分子團(tuán)水（溶解力強(qiáng)，吸收更好）巴馬鉑泉小分子團(tuán)水不口感甘甜清冽，讓寶寶愛(ài)上喝水。寶寶喝奶粉不容易排便，而小分子團(tuán)水能夠緩解排便，其溶解力和滲透力強(qiáng)，能夠使奶粉容易沖泡，還能幫助寶寶腸胃蠕動(dòng)，促進(jìn)排泄緩解寶寶排便問(wèn)題。

3、天然弱堿性（酸堿平衡）巴馬鉑泉寶寶水的弱堿性特點(diǎn)，有助于孕媽媽自然調(diào)節(jié)體內(nèi)酸堿平衡，清理寶寶體內(nèi)酸堿性代謝物，維持酸堿平衡。寶寶喝好，您喝也好。巴馬鉑泉母嬰水。

不負(fù)萬(wàn)里，從壽鄉(xiāng)到生活日常，只為給你純凈的水源。

巴馬鉑泉甄選廣西巴馬天然水源。源自千丈深巖裂縫的天然涌泉，富含各種有益于人體、皮膚健康的礦物質(zhì)和微量元素，為身體帶來(lái)自然能量，養(yǎng)育了一代又一代的長(zhǎng)壽家族。

巴馬鉑泉采用先進(jìn)的超濾膜水處理技術(shù)，超濾膜孔徑0.02微米，過(guò)濾精度更高，讓水的原始活性和有益成分得到釋放，各項(xiàng)指標(biāo)均達(dá)到飲用天然泉水標(biāo)準(zhǔn)，但不改變?cè)此攸c(diǎn)，從而保留了源水的天然口感及礦物質(zhì)。巴馬鉑泉源自壽鄉(xiāng)巴馬。品質(zhì)，優(yōu)良，好水。巴馬鉑泉。現(xiàn)代母嬰水推薦廠家

水水水，巴馬鉑泉寶寶水。浙江官方母嬰水商家

飲料，千萬(wàn)躲遠(yuǎn)點(diǎn)早上起來(lái)不要喝市售的果汁、可樂(lè)、汽水、咖啡、牛奶等飲料。因?yàn)檫@些食物并不能提供此時(shí)機(jī)體需要的水分，還會(huì)使機(jī)體在缺水的狀態(tài)下就讓胃腸進(jìn)行消化和吸收工作，不利于身體的健康。而且，一些飲料有促進(jìn)排尿的作用，清晨飲用非但不能有效補(bǔ)充機(jī)體缺少的水分，還會(huì)增加機(jī)體對(duì)水分的要求，反而造成體內(nèi)缺水。

淡鹽水，升壓利器古時(shí)中醫(yī)就提出過(guò)“朝朝鹽水、暮暮蜜糖”的養(yǎng)生之道，這是因?yàn)?，咸入腎，“腎為先天之本”，早上吃點(diǎn)咸的，可以激發(fā)腎氣，提振全身元?dú)?，讓人精神百倍！但是，淡鹽水卻不適合飲用。因?yàn)?，早晨是人體血壓升高的高峰，當(dāng)血液粘稠度增加時(shí)，飲用鹽水會(huì)加重口干，使血壓升高，有害健康。此外，營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)提出鹽每天的攝入量是6克，一湯勺的鹽大約是10克，我們現(xiàn)代人常常超標(biāo)攝入鹽，這樣會(huì)不斷加重我們心血管的負(fù)擔(dān)。浙江官方母嬰水商家

廣西巴馬鉑泉天然礦泉水有限公司擁有　　為了將巴馬長(zhǎng)壽村的珍貴好水帶給更多的人，集團(tuán)創(chuàng)立了巴馬鉑泉品牌，“鉑泉”意喻人們心目中比較好的天然礦泉。巴馬鉑泉，旨在創(chuàng)造出一個(gè)更天然、更安全、更健康的環(huán)保企業(yè)，將健康帶入尋常百姓家，堅(jiān)持做天然健康的好水并將繼續(xù)致力于在全球?qū)ふ移焚|(zhì)更優(yōu)的水源地，為重視生活品質(zhì)的消費(fèi)者提供天然、健康的飲用水，力圖打造中國(guó)具有影響力的健康飲用水品牌。等多項(xiàng)業(yè)務(wù)，主營(yíng)業(yè)務(wù)涵蓋包裝飲用水。一批專業(yè)的技術(shù)團(tuán)隊(duì)，是實(shí)現(xiàn)企業(yè)戰(zhàn)略目標(biāo)的基礎(chǔ)，是企業(yè)持續(xù)發(fā)展的動(dòng)力。公司業(yè)務(wù)范圍主要包括：包裝飲用水等。公司奉行顧客至上、質(zhì)量為本的經(jīng)營(yíng)宗旨，深受客戶好評(píng)。公司深耕包裝飲用水，正積蓄著更大的能量，向更廣闊的空間、更寬泛的領(lǐng)域拓展。

本文來(lái)自長(zhǎng)壽大院（南通）餐飲文化有限公司：http://www.ym2484.com/Article/514f4799438.html